[转帖] 身体各器官工作时间表

shikinanaya

一、晚上9-11点为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐。
二、晚间11-凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。
三、凌晨1-3点，胆的排毒，亦同。
四、凌晨3-5点，肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈，因排毒动作已走到肺；不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。
五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。
六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者最好早吃，在6点半前，养生者在7点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到9、10点吃都比不吃好。
七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。
只没违反过６和７

shikinanaya

下面引用由12月29日在 2008-03-10 16:19 发表的内容：只没有违反3半夜喜欢听音乐到1点
貌似我又没有吃正餐的习惯，早餐和午餐都不吃的.......

强人,记得高中邻班有个女生不吃饭的,只吃水果,然后很瘦很瘦
我喜欢正常进食,不过经常是在外面不饿,跨进家门就很饿了(条件反射,回家找吃的么)

shikinanaya

下面引用由RitzberryLove在 2008-03-10 19:30 发表的内容：五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。 ……有半夜起来上厕所的么……

这个时间段我已经起床了，怀念大四上学期没课没工作随便睡觉的日子

shikinanaya

下面引用由12月29日在 2008-03-10 23:01 发表的内容：
同意！！~每次看见他的签名我就想吃蛋炒饭

晚上看到很饿啊,很想弄吃的.记得大学搬郊区,学长JJ代表学校来关怀问有什么需要,我说楼下晚上卖点心的阿姨会不会去,她当时就
签名换了个MINI CITY的连接,CITY 的名称就是RITZBERRY FIELDS,大家有空点击

shikinanaya

下面引用由12月29日在 2008-03-12 18:27 发表的内容：
偶有点击过哦！！还是全英文的。每点击一个键我都不知道自己身处何方勒
倒也不是看不懂，只是对外文的站点很没辙 .......

这个网站英语还好，不知道什么时候那里的居民能超过这里的会员

shikinanaya

下面引用由★異世界の妖精★在 2008-03-18 13:19 发表的内容：谁说更好做到
老师整天不停地发练习卷 还说什么做到12点半也要给我全部做完 又说她这么做都是为我们好到底是还是在做出些有损我们健康的事！要知道 健康是革命的本钱！！

这个时间才开心，真的到了19，20岁，就有很多烦的了，每个时间段都要珍惜
我的青春一去不复返

shikinanaya

下面引用由12月29日在 2008-03-29 23:35 发表的内容：
现在才发现前面自己说话的口气像个老人家
亲要变超人，那我就变奥特曼 .......

你们都太累了
比较想变成幽灵什么的，这是看似目前比较轻松的职业